|
Буду надеяться, что это вода, юбилей свëкра даром не прошёл)
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 114,08g | Prot: 104,47g | Carb: 161,56g.
Colazione: Омлет или Яичница, Огурец, Яблоко Семеринка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Cena: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Майонез, Лук, Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: Кофе Латте, Coffee Like Капучино Ореховый, Бахрома Пахлава. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|