Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 107,95g | Prot: 104,29g | Carb: 168,70g.
Colazione: Zielone Oliwki, Krakus Kiełbasa z Gęsiną, Masło, Carrefour Camembert, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Zdrowe Pola Wa:Żywo Pasta z Dyni z Lubczykiem, Łaciaty Serek Śmietankowy z Suszonymi Pomidorami, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Cena: Ser Gouda, Piątnica Serek Wiejski, Truskawki, Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 2,5%, Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Altro: Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Kiełbasa Podwawelska, Ser Gouda, Masło, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zenon44
|