Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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405 kcal
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Gras: 8,51g | Prot: 41,61g | Carb: 41,05g.
Colazione: Plus Vita Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (18G), Café com Açúcar, Parou Proteico Frango e Ovo. Pranzo: Vapza Peito de Frango Desfiado, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate, Contra-filé, Café com Açúcar, Chuchu. Snacks/Altro: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Hortifruti Morango. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
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