Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 60,54g | Carb: 96,38g.
Colazione: Costco Ciabatta Rolls, Shurfine Light Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pranzo: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Lucerne Colby Jack Slices, Costco Ciabatta Rolls. Cena: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Calavo Avocado. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
Keep pushing your almost there.
19 mag 24 da utente: larryb53
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Storia del Peso di whatthebleep
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