Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 77,68g | Prot: 109,66g | Carb: 148,29g.
Colazione: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Alfamart Ikan Pindang, Alfamart Telur Asin, Finna Sambal Bawang, Kong Kee Egg Tofu, Enoki Mushrooms , Tempeh (Cooked) , Fukumi Nasi Porang. Cena: Champ Sosis Ayam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Feet (Boiled) , SuperIndo Buncis, Bakwan, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di haloinimama
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