Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2238 kcal
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Gras: 85,58g | Prot: 116,95g | Carb: 247,98g.
Colazione: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Oikos Oikos Vanilla Greek Yogurt 0%, Strawberries , Kirkland Signature Frozen Pineapple. Pranzo: Metro BBQ Chicken, Your Fresh Market Ciabatta Buns , Carrots . Cena: China Lily Soya Sauce, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate, Kirkland Signature Microwave Popcorn, Butter , Ice Pop, Ritz Crackers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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