Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 53,44g | Prot: 134,81g | Carb: 102,75g.
Colazione: Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Dia Dar Отруби Ржаные, DopDrops Шоколадная Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Голубика, Land Kaas Сыр Гауда. Pranzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Зеленый Лук, Перекресток Креветки в/М 90/120. Cena: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Snacks/Altro: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт», Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|