Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 45,70g | Prot: 136,52g | Carb: 138,52g.
Colazione: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Kurkku, Pohjolan Meijeri Raejuusto. Pranzo: Appelsiinit, Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Maustamaton, Rajamäen Viikuna Balsamikastike, Paprika, Lehtisalaatti (Vihreä). Cena: Castelli Ricotta, HK Popsi Iso Viitonen, Parsa, Whitepro Pure Egg Whites, Pirkka Suomalainen Voi, Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Maustamaton. Snacks/Altro: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Olvi Muteman Premium Ginger Beer. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di casa_blanca
|