Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2015
|
57 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 44,11g | Prot: 137,69g | Carb: 83,77g.
Colazione: Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Кинто Уксус Бальзамический, 5%, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Cena: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Altro: Чай, Bounty Bounty Райское Манго, Вино Пино Гриджио Кастелло Нуово, Staropramen Пиво Светлое, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Чай с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|