Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2700 kcal
|
Gras: 181,60g | Prot: 92,44g | Carb: 179,20g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сырный Суп с Курицей, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Pranzo: Карусель Плов со Свининой, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Своя Компания Свинина по-Французски. Snacks/Altro: Святой Источник Вода Негазированная. Di più...
|
Aumentando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|