Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 60,27g | Prot: 73,98g | Carb: 149,79g.
Colazione: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Вязанка Молокуша, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебодар Хлеб Крестьянский. Pranzo: Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Макфа Гречка на Воде, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Cena: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Белая Мука, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Виктория Кабачки Запечённые. Snacks/Altro: Show Time Попкорн Карамель, Bombbar Slim Ананас-Вишня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Просто_Лена
|