Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 79,75g | Prot: 120,48g | Carb: 110,14g.
Colazione: Гипербола Омлет Классический, Barilla Соус Песто Дженовезе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Тартин. Pranzo: Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Руккола, Monini Бальзамический Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Буратта. Snacks/Altro: ВкусВилл Блинчики с Рикоттой и Вишней . Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat1288
|