Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 106,25g | Prot: 131,39g | Carb: 123,39g.
Colazione: Помидоры, Бекон, President Плавленый Сыр, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Бекон, Bombbar Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Жареное Яйцо. Cena: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Слобода Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Ржаной Хлеб, Хохланд Фетакса в Рассоле, Скумбрия Запеченная, Скумбрия Запеченная, Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dnevnik tolstushki
|