Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 100,52g | Prot: 150,37g | Carb: 91,30g.
Colazione: Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pranzo: Брест-Литовск Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Отварные. Cena: Савушкин Творог Зерненый «101 Зерно» 5%. Snacks/Altro: Яблоко, San Bonsai Соевый Соус Классический, Grande Oliva Оливковое Масло, Рыбпромпродукт Тунец Консервированный Натуральный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|