Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 46,06g | Prot: 75,35g | Carb: 164,11g.
Colazione: Рот Фронт Батончик #1, Овсянка в Банке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный. Pranzo: Пхали Хинкали Сливочно-Вишневый Торт , Английский Грецкий Орех, Пхали Хинкали Ассорти Пхали на Лаваше, Пхали Хинкали Сыр Копченый Сулугуни, Пхали Хинкали Хинкали с Шкмерули, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни. Cena: Нектарин, Котлета Куриная Медведь. Di più...
|
|
1708 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 23 minuti, Addominali - 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di барсукотик
|