Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 100,56g | Prot: 110,91g | Carb: 92,03g.
Pranzo: Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, ВкусВилл Масло Икорное, ВкусВилл Огурец, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Голден Яблоко , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Капуста, Вараксино Яйцо, Два Капитана Мидии, Гречка. Cena: Белая Дача Зелень, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|