Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 109,53g | Prot: 151,87g | Carb: 92,16g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо. Pranzo: Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Черешня, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Азбука Вкуса Ставридка Жареная, Сэн Сой Нори, Яндекс Лавка Нори с Оливковым Маслом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smilewriter2109
|