Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 69,53g | Prot: 50,37g | Carb: 123,62g.
Colazione: Ülker Çokomel, Fındık, Yer Fıstığı, Yeşil Bezelye, Çilek, Yeşil Erik, Kuzu Kulağı, Limon Suyu, Tariş Elma Sirkesi, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Yeşil Erik. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanelimn
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