Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 73,93g | Carb: 157,34g.
Colazione: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Sesamring, Power System Protein Bar Dark Chocolate. Snacks/Altro: Erdnüsse, Apfel, Brokkoli. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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