Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 55,40g | Prot: 124,73g | Carb: 192,20g.
Colazione: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Zinus Молоко Фундуковое, NEO Греческий Йогурт, Грецкие Орехи, Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Тихвинский Уезд Детокс 08, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Global Village Огурцы Маринованные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кукуруза Вареная, Соевый Соус, Китайская Капуста, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Песочное Печенье, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|