Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 70,29g | Carb: 138,77g.
Colazione: A Tal da Castanha Choconuts, Camil Biscoito de Arroz Integral, Banana Prata, Jasmine Farelo de Aveia. Pranzo: Strognoff de frango, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Snacks/Altro: Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose, Melancia, Bold Snacks Bold Tube Avelã . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vamlima
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