Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 13,77g | Prot: 42,76g | Carb: 176,19g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pranzo: Banana, Feijão de Corda, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo, POP Arroz Branco. Snacks/Altro: Milho Assado. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecilia@emagrecimento2024
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