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55.gün
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80 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 20,30g | Prot: 28,40g | Carb: 72,05g.
Colazione: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Roka Marulu, Tere, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 06gs38
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