Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 37,07g | Prot: 70,18g | Carb: 76,96g.
Pranzo: 양배추, 양상추, 매일 저지방우유, 냉동 블루베리, 삶은계란, 풀무원 살아있는 실의힘 국산콩 생나또, 방울 토마토, 가지구이, 사과 (껍질 제외), 파프리카, 찐단호박. Cena: 잡곡밥, 미나리, 고등어구이, 꼬막무침, 이마트 황태채, 두부, 열무김치, 오뎅볶음, 콩나물, 상추. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ydrgirl
|