Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 32,94g | Prot: 117,67g | Carb: 139,89g.
Colazione: Село Зелёное Молоко 2,5%, Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Geneticlab Whey Pro Coconut, Красное Яблоко, Яйцо Куриное. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Вареное Яйцо, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Tomato Sauce, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Апельсин, Творожно-протеиновая запеканка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерожек
|