Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
45,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 45,48g | Prot: 55,45g | Carb: 140,72g.
Colazione: Мёд, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Отварной. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Federici Каперсы, Знак Заботы Ранний Горошек, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Рис Отварной, Хлеб "Целебный" Нарезанный. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Борщ с Копченостями. Snacks/Altro: Глобус Смесь для Окрошки Мясная, Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Жареная Картошка, Помидоры Черри, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|