Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 41,35g | Prot: 71,81g | Carb: 111,01g.
Colazione: Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Арнаут Батон Нарезной, Мираторг Каша Овсяная на Молоке, Магнит Петрушка, Fito Forma Песочный Торт с Варёной Сгущенкой и Грецким Орехом. Pranzo: ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Cena: Магнит Петрушка, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники ПП, Ашан Говяжье Легкое. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|