|
Наконец-то я увидела цифру 71.9 Планировала до конца мая сбросить до 70, сейчас понимаю, что не смогу.
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 67,03g | Prot: 111,21g | Carb: 89,48g.
Colazione: Помидоры, Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Sports Research Marine Collagen Peptides, Кофе, Сахар, Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая . Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Братья Караваевы Плов с Уткой, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра, Кофе. Cena: Апельсин, Болгарский Перец, Кролик в сметане 15℅. Snacks/Altro: Агуша Детский Творог Классический. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|