|
Жор продолжается.. вчера сьела все что было а доме. но.. честно, сильно себя не виню. такой момент. депрессия. сейчас мне можно. но с сегодняшнего дня решила волевым решением возвращаться в режим. плавно и не травматично.
|
61 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 26,31g | Prot: 97,24g | Carb: 187,33g.
Colazione: Азбука Вкуса Бамбл, Капучино, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Черешня. Cena: Черешня, Вино Совиньон Блан, Виктория Картофель Запеченый, Банан, Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
желаю вам поскорее поправить менталочку🧡 фигура фигурой, а моральные мучения очень сильно отравляют жизнь (
21 mag 24 da utente: kimhirsun
|
22 mag 24 da utente: herberrka
|
Понимаю Вас, сейчас стресс и опять ем, что попало. 🤔 Ничего... еще вернемся в режим.) Тоже особо не загоняюсь.
22 mag 24 da utente: Anle4
|
25 mag 24 da utente: herberrka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di herberrka
|