Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 43,04g | Carb: 130,40g.
Colazione: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Tat Doğranmış Domates, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Pranzo: Nektarin, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Cena: Ayran, Kısır. Snacks/Altro: Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Nescafe 3 Ü 1 Arada. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dilan1030
|