Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 97,37g | Prot: 54,11g | Carb: 127,99g.
Colazione: Alpro Almond Milk, Raffaello Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Pilos Ser Carski, Kraina Wedlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Pranzo: Ласка Мороженое , Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Cena: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Kapitan Navi Śledzie po Wolińsku, Kapitan Navi Śledzie po Wolińsku, Kapitan Navi Śledzie Po Gryficku, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olya_07
|