Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
112,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 88,55g | Prot: 66,02g | Carb: 106,07g.
Colazione: Кабачковая Икра, Помидоры, Ближние Горки Сосиски Русские, Добрянка Салат Овощной с Черемшой , Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Варенье из Смородины, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Гречка с Мясом. Cena: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясная Ферма Зельц, Элита Икра Кабачковая. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|