Diario di Irinabugorkova, 06 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2015
58,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1015 kcal Gras: 31,22g | Prot: 90,40g | Carb: 110,87g.   Colazione: Омлет со Шпинатом и Помидорами Черри. Pranzo: Овощи тушеные с грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Овощной с капустой. Snacks/Altro: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Яблоко. Di più...
1800 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Irinabugorkova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.