Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 51,66g | Prot: 70,79g | Carb: 137,66g.
Colazione: Calavo Avocado, Colby Jack Cheese, Costco Ciabatta Rolls, Value Corner Large Egg. Pranzo: V8 Original 100% Vegetable Juice, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, J. L. Kraft Sandwich Spread, Mission 25 Calories Yellow Corn Tortillas. Cena: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Provolone & Mozzarella Blend , Pesto Sauce, Brussels Sprouts, Kroger Sliced Mushrooms. Snacks/Altro: Fig Newtons Fig Newtons, Apricots , Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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