Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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488 kcal
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Gras: 17,81g | Prot: 22,38g | Carb: 58,00g.
Colazione: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Athenos Feta Cheese, Salmon, Cherry Tomatoes, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic (153g). Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks, Wholly Guacamole Chunky Avocado. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mello B
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