Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 39,99g | Prot: 93,37g | Carb: 191,28g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Капучино. Pranzo: Банан, Fish House Хек Тушка, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Капучино, Горохово-Чечевичный Суп (Katrinpeach). Cena: Fish House Хек Тушка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Зеленая Линия Пастилки с Яблоком, Апельсин. Di più...
|
|
1870 kcal
|
Esercizio:
Make body - 1 ora, Pilates - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katrinpeach
|