Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 56,79g | Carb: 164,70g.
Colazione: Мандарины, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо Куриное, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. Pranzo: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Магнит Персик, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Cena: Raw To Go Киткат. Snacks/Altro: Торт со сгущенкой, Рогачев Вареная Сгущенка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|