Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 87,91g | Prot: 132,89g | Carb: 78,38g.
Colazione: Géramont Cremig Leicht 16%, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Pranzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kühne Caesar Dressing , Leimer Croutons Kräuter , Harter Parmesan, Gemischter Salat. Cena: Aldi Thüringer Bratwurst, Rote Paprika, Patros Feta Leicht, Delique Joghurt Dressing Leicht, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Aldi Kräuterbaguette. Snacks/Altro: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, DM Bio Haltbare Alpenmilch. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Hier ein -100g und 1min später ... ??? Was'n da los? 😂😂
22 mag 24 da utente: Adi_Go
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Storia del Peso di contenanci
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