Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 138,89g | Carb: 90,56g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Zipfizz Limon, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Clementines, Red's Egg’Wich Turkey Sausage, Lettuce Salad with Tomato, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (119g). Pranzo: David Seeds Pumpkin Seeds. Cena: Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar, Great Value Pepper Jack Cheese. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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