Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 54,11g | Prot: 86,25g | Carb: 251,85g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Cupcake Cake without Icing, Goulash. Cena: Open Nature Ancient Grains Bread, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Natural Delights Organic Medjool Dates. Snacks/Altro: Bananas, Franz Cracked Wheat Bread, Snak Club Raw Almonds, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Di più...
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2493 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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