Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 57,74g | Prot: 65,78g | Carb: 119,66g.
Colazione: Cheddar or American Type Cheese, Cheddar or American Type Cheese, Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Green Peas, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Bavarian Meats Seattle Style Smoked Sausage. Cena: Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%. Snacks/Altro: Golden Corral Gingerbread Cookies, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. Di più...
|
|
2326 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 5 minuti, Dormire - 21 ore e 53 minuti, Squat (GAG) - 2 minuti, Guidare - 40 minuti, Stare seduti - 1 ora, Cucinare - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ceciofal
|