Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2015
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 13,91g | Prot: 55,02g | Carb: 315,79g.
Colazione: Tâmara, Lidl Flocos de Aveia, Melancia, Carne do Peito de Frango, Ameixas, Kellogg's Corn Flakes, Pão de Mistura, Pêssegos, Banana, Pingo Doce Requeijão de Vaca, Mimosa Leite Magro, Lidl Frutos Vermelhos Congelados. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nuno_Joel
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