Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2015
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 159,50g | Prot: 64,00g | Carb: 38,50g.
Pranzo: SeaPak Shrimp Scampi. Cena: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Publix 50/50 Blend Salad Mix, President Sea Salt Butter, President Sea Salt Butter, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Altro: Monster Beverage Zero Ultra, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Publix Heavy Whipping Cream. Di più...
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2620 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RoseFlorida
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