Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 75,31g | Prot: 112,20g | Carb: 149,45g.
Colazione: Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Красные Помидоры, Яйцо, Яйцо. Pranzo: Вилка Ложка Салат Здоровье , Вилка Ложка Картофель Запеченный с Зеленью, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Варенье Вишневое, Shurubor Сырники Классические, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Altro: Smart Formula Протеиновый Батончик, Протеиновая запеканка, Цикорий, Кофе, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|