|
Я прям удивлена, вчерашний замер и кд, а на весах отвес в килограмм. Ну разве не шикарно?)
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 56,03g | Prot: 66,90g | Carb: 203,74g.
Colazione: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Шакшука, Sportinia Гуарана, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Печеночный Торт, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Cena: Ahmad Tea Молочный Улун, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Зеленое Яблоко, Лимон. Snacks/Altro: Киви, Грейпфрут, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|