Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 112,60g | Carb: 191,08g.
Colazione: Запеканка 2.0 (с манкой), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Джемы и Варенья. Pranzo: Бон Пари Леденцы , Fish House Горбуша Натуральная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Altro: ВкусВилл Сушки Малютка Шоколадные, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Малина Облепиха Яблоко, Сарафаново Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_yaz
|