Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 59,66g | Carb: 131,09g.
Cena: ERBA SEA FOOD Somon Dilim, Ezogelin Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Orman Kebabı. Snacks/Altro: Çilek, Leblebi, Kızılcık Suyu, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Çerezya Medine Hurması, Karadut. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nanelimn
|