Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 42,90g | Prot: 120,60g | Carb: 218,42g.
Colazione: Орех Пекан, Орехи Кешью, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Коркунов Конфета. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Fish House Креветки Королевские, Gusto Di Roma Макароны Спирали . Snacks/Altro: Черешня, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lolipopa69
|