Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 67,26g | Prot: 96,33g | Carb: 117,41g.
Colazione: Lidl Dinkelweckerl, Gala Äpfel, das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee (Gemahlen), Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Pranzo: Billa Hühner Cordon Bleu. Cena: DM Bio Leinsamen Geschrotet, das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Clever Puten Extrawurst. Snacks/Altro: Leinöl, Alnatura Agaven Dicksaft, S-Budget Haferflocken, Activia Natur. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Erste Etappe geschafft
Ziel bis Ende Juni...87,5kg
23 mag 24 da utente: Sonne44 1980
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Storia del Peso di Sonne44 1980
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