Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 76,49g | Carb: 254,13g.
Colazione: Latte, Pane Bianco, Orto d'Autore Marmellata di Mirtilli, Milbona Ricotta, Agretti. Pranzo: Conad Pane per Tramezzini, Wasa French Herbs, Insalata Mista Verde, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Ciliegie, Melone, Delizie del Sole Carciofini Spaccati Sott'olio, Stuffer Yogurt Bianco Intero, Uovo, Agretti, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: La Fattoria del Pane Gonfiotti, Pane Bianco, Arance, Mirtilli, Mela, Cappuccino, Pecorino, Cappuccino. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|